Yoga

REPRISE DES COURS LE MERCREDI 14 SEPTEMBRE

Le yoga est un ensemble de pratiques posturales et respiratoires qui permettent l’harmonisation des facultés corporelles, affectives et spirituelles de l’être humain.
La pratique de mouvements doux et progressifs associant une respiration juste et un état de détente adapté, élimine peu à peu les tensions qu’elles soient corporelles ou mentales.

Conseils : être en tenue confortable, apporter une sangle ou deux (type ceinture de judo) et une couverture légère pour les moments de détente profonde.
Indispensable : apporter son tapis de yoga.

 

Lieux et horaires de pratique  :

Mercredi de 18h à 19h30 : Dojo du Centre Sportif Ouest (Niveau -2)
Chemin Long – 67200 Strasbourg (Koenigshoffen)

Mercredi de 20h à 21h30 : Gymnase de l’école Charles WURTZ (Parking du Centre Socio-Culturel)
53 rue du Rieth – 67200 Strasbourg (Cronenbourg)

Informations complémentaires :

Public : à partir de 16-17 ans.

Tarif :
170€ tarif normal
150€ tarif étudiant

Renseignements et inscriptions :
Nom : Chantal  MEYER
Mail : meyer_chantal@hotmail.fr
Tél : 06 07 70 60 82

Bulletin individuel d’adhésion à télécharger : Bulletin d’adhésion YOGA 2016-2017

Un certificat médical de non contre-indication à la pratique du YOGA devra être fourni. Le règlement devra compléter le dossier d’inscription (Espèces, Chèque bancaire, Chèque Vacances ANCV, Coupons Sport ANCV). Le dossier complet devra être remis à la 1ère séance. Possibilité de faire une séance d’essai.

Commentaires

  1. Antoine claire dit :

    Bonsoir

    Je souhaiterais faire une séance découverte pour moi comment cela se dérouler

    Cordialement
    Madame Antoine claire

    • ASPTT Communication dit :

      Bonjour,
      Je vous invite participer à la 1ère séance du MERCREDI 12 septembre. Vous pourrez avoir tous les renseignement sur l’activité en contactant Chantal au numéro indiqué sur la page web.
      En vous remerciant pour votre interêt.
      Cordialement,
      O. Haberer

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