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“ L’ASPTT c’est plus que du Sport, c’est aussi de la solidarité et du soutien “
En cette période de confinement, l’ASPTT pense à ses membres privés de leur activités hebdomadaire.
Nous vous proposons toute une panoplie de séances sportives à faire à la maison.
Découvrez notre chaîne YouTube et participer à la série de séances à faire seul ou notre toute nouvelle série “Parents/Enfants.
Que ce soit seul ou avec vos enfants les séances sont orientées vers du travail spécifique : renforcement, gainage, coordination, membres inférieurs/supérieurs, Tabata…
Découvrez ci-après notre chaîne YouTube comprenant nos séances.
En tenue, et c’est parti ! Bougez avec l’ASPTT.
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